|
I ett historiskt perspektiv så skapades kickboxningen i USA för att olika kampsporter skulle kunna enas om gemensamma regler.
Tidigare namn på kickboxning var full-contact karate och sportkarate. I dag är kickboxning en stor sport och en idrott. Utan krav på att följa gamla traditioner så kan kickboxningen ta till sig modern forskning kring psykologi, pedagogik och fysisk träning.
Varför ska man träna kickboxning?
För att fylla sinnet med glädje och adrenalin samtidigt som du belönas med god fysik. Det är mental och fysisk träning i dess mest ultimata form, säger huvudinstruktör Susanne Rönnqvist.
Professionell verksamhet?
Det internationella förbundet WAKO bedriver professionell verksamhet inom kickboxning. Det svenska kickboxningsförbundet bedriver ingen som helst professionell verksamhet. Allmänt betraktas amatörkickboxning och professionell kickboxning som två olika sportgrenar (jfr. boxning).
Hur tävlar man i kickboxning?
Reglerna i kickboxning liknar de som finns i vanlig boxning. Man får träffa på kroppens och huvudets framsida med foten eller med handen. Man får bara träffa ovanför midjan. Matcherna pågår i 3x2 minuter med en minuts rondvila. Man har samma skydd som i amatörboxning, med den skillnaden att man naturligtvis också har skydd på foten och på skenbenet. I Sverige kan man tävla i Full Contact eller i Light Contact och i Junior kickboxning (som även är lightcontact). Uppskattningsvis mellan 5 och 10 % av de som tränar kickboxning i Sverige tävlar i kickboxning. Detta innebär att föreningarnas verksamhet i huvudsak är inriktad mot människor som tränar men inte tävlar. Det stora flertalet av de som tävlar i Sverige tävlar i Light Contact.
Vad är kickboxning Light Contact?
Light Contact reglerna skiljer sig från Full Contact reglerna, genom att man inte får träffa med kraft i Light Contact och varje teknik måste vara kontrollerad. Varje år anordnas SM i Light Contact.
|
